Amants dels gats, aquesta és la millor notícia que la ciència ens dóna d'aquests estimats felins. Tenir un gat és bo per a la salut!

Les persones que tenen gats a les seves cases segurament ja ho sabien però ara la ciència dóna fe d'això. S'ha descobert que la interacció entre animals i homes és molt bona per a la salut mental i física. I en concret, els gats. Sí, esteu llegint bé, tenir un gat està demostrat que redueix l'ansietat i l'estrès i ajuda a trobar l'equilibri psicològic i emocional adequat, quan es combina amb tractaments tradicionals normals. Val, que per si solos no ens serveixen com a antídot anti-estrès si estem en una fase aguda però si que potencia els efectes dels tractaments i evita que recaiguem amb freqüència o fins i tot que aparegui.

Hi ha persones que no acaben de ser molt amants dels gats per això que van a la seva bola, són animals solitaris, oportunistes (segons diuen alguns). Encara que d'altra banda són afables, comunicatius i curiosos. Però malgrat la seva aparent independència sempre està buscant a les persones perquè els regalin algunes carícies i per a compartir hàbits i moments junts.

S'han realitzat nombroses recerques científiques sobre el comportament dels gats i els efectes que la seva presència provoca en els éssers humans. I després de molts anys s'ha comprovat que podem beneficiar-nos molt de la seva presència, sobretot els més petits de la família i les persones majors. El fet d'acariciar el seu pelatge, sentir les vibracions creades pel contacte físic i els sons emesos pro els felins, o el simple acte de jugar amb ells (cosa que solen demanar sovint), són les petites coses que serveixen per a potenciar el benestar de les persones.

Vegem quins són els beneficis dels quals parla l'estudi.

• La recerca publicada en la revista American Medical Association pel Col·legi Mèdic de Geòrgia, s'ha demostrat que aquelles persones que vivien amb dues o més gats reduïen fins a la meitat el risc de desenvolupar al·lèrgies.
• I què té a veure una cosa amb una altra? Resulta que en la boca dels felins hi ha la presència d'algunes substàncies que tenen un efecte protector per a l'ésser humà enfront de substàncies estranyes. A més, un altre estudi que es va dur a terme en Kuopio, Finlàndia, durant 12 mesos i en el qual van participar 400 nens menors d'un any, es va poder veure que els nens que viuen en contacte amb aquests animals de quatre potes redueixen la possibilitat de contreure malalties respiratòries com a tos, sibilancies i rinitis al·lèrgica i fins i tot problemes d'oïda.
• Redueix el risc de patir malalties del cor.
• La cura d'un gat disminueix el nivell d'estrès i té, a llarg termini, un efecte calmant que protegeix la salut del cor. Un estudi realitzat pel American Journal of Cardiology va trobar que les persones que tenen gats mostren una major taxa de supervivència que les persones que no posseeixen, en concret poden viure un any. Bé, no és molt més però és un any més per a aquells que vulguin viure'l. De nou, aquest benefici ve donat al fet d'acariciar als gatets i al fet de sentir el seu ronroneix.
• De fet, en donar-li carícies als gats es produeix una acció vasodilatadora que contribueix a la relaxació cardíaca. Alguns experts fins i tot han afirmat que la presència de gats a casa redueix el risc d'accident cervell-vascular.
• Ens allunya de la depressió i millora l'estat d'ànim.

El ronroneix és una característica única i característica dels gats, que ve associat amb un so i una vibració. Cada vegada que acariciem a un gat aquest ronroneix, la qual cosa significa que se sent segur i content. Encara que els científics encara no han descobert la forma en què es produeixen, estudis recents han trobat que la freqüència del ronroneix felí és molt similar a l'Hertz que s'empren en certes teràpies com la consolidació dels ossos després d'una fractura.

Segons diversos estudis, el so i la vibració produïda pel ronroneo té diferents efectes sobre la persona com un poder calmant i tranquil·litzador, però també s'ha demostrat que:

• Fer somriure a persones afectades de depressió, sobretot en nens. Estimula la sociabilitat de persones tímides.
• Frena impulsos violents.
• Relaxa a les persones nervioses.
• Ajuda a restaurar l'aspecte lúdic de la vida.
• Enforteix el sistema immunològic dels nens
• Els nens que passen molt temps en companyia d'un gat (o un altre animal) creixen més protegits no només d'al·lèrgies a tomb dels animals, sinó també als àcars, a l'ambrosia i les gramínies. Diversos estudis han determinat que és important que el nen passa el primer any de vida en contacte amb un animal de companyia. Això no només ho farà més responsable, sociable i comunicatiu, sinó reforçarà el seu sistema immunològic, arribant a ser menys propensos a les infeccions.
• Millora el somni

Moltes de les persones que tenen gats afirmen dormir molt millor i tenir un somni més profund quan tenen al seu gat a prop. Un estudi publicat en la revista Maig Clinical Proceedings sembla reforçar aquesta creença, afirmant que la presència d'aquests felins garanteix un somni més serè i tranquil.

Font: aquest post prové de Salut i Benestar Blog, on pots consultar el contingut original.